Benefícios do Vinagre de maçã

Oie Divas! Tudo bom?

Dica boa é dica compartilhada! Sendo assim, eu trouxe algumas formas de usar o vinagre de maçã e seus benefícios.

Benefícios

Rico em minerais como potássio, fosforo, cálcio, magnésio e cobre. Também conta com as vitaminas A, B1, B2, B6, C e E.  Além de ser muito útil na cozinha e para a saúde, o vinagre de maçã traz milhares de benefícios para a pele, para o cabelo e muito mais. Suas propriedades antibacterianas e antifúngicas ajudam a obter resultados realmente satisfatórios no rejuvenescimento da pele, no tratamento de problemas capilares como queda, quebra, emborrachamento, etc. Também no clareamento de unhas, pele e dentes.

  1.  Cabelos: 
  • Combate contra a queda: Em um recipiente coloque 200ml de água e 1 colher de vinagre de maçã. Lave os cabelos com shampoo, aplique a mistura na raiz, fazendo uma leve massagem no couro cabeludo de 3 à 5 minutos, enxague e condicione. Repita essa receita ao menos 3x na semana e você perceberá que além da queda diminuir, seu cabelo ficará mais forte e resistente. Essa receita serve também para combater caspa e outros fungos capilares que podem impedir o crescimento saudável dos cabelos.
  • Finalizador: Para combater as pontas duplas, reduzir o frizz e dar brilho aos cabelos, você pode utilizar o vinagre de maça como finalizador no condicionador adicionando 50ml de vinagre de maçã em um condicionador de 300ml ou 1 colher de sopa para cada 100ml de condicionador. Se preferir prepare uma mistura de 200ml de água com 1 colher de vinagre de maçã, após lavar e condicionar o cabelo jogue esse preparo da raiz até as pontas deixe agir por 5 minutos e enxague.

2. Clareamento dentário: 

Por conter agentes antioxidantes o vinagre de maçã ajuda na remoção e no clareamento de manchas nos dentes.

  • Vinagre de maçã e bicarbonato de sódio: Faça uma mistura com 3 colheres de sopa de água, 1 colher de sopa de vinagre de maçã e 1 colher de chá de bicarbonato de sódio. Após escovar os dentes com a pasta de dente convencional, você pode ir banhando a escova na mistura e escovando os dentes normalmente ou se preferir faça um bochecho de 2 à 3 minutos. Essa receita pode ser feita diariamente pela manhã e os resultados logo apareceram.

3. Redução de celulite:

Celulite é algo que nos incomoda demais, sua causa se dá por uma alteração causada pelo acumulo de gordura, água e toxinas nas células fazendo com que essas células fiquem cheias e endurecidas, deixando o local com desníveis. O vinagre de maçã possui propriedades adstringentes que podem auxiliar na retenção de líquidos e toxinas que causam ondulações e retrações na pele.

  • Vinagre de maçã e óleo de coco: Em um recipiente faça uma mistura com 1 colher de sopa de óleo de coco e 3 colheres de vinagre de maçã. Você pode utilizar um pedaço de algodão ou aqueles aparelhinhos de massagem corporal, basta aplicar no local desejado e massagear por 15 minutos. Essa receitinha pode ser feita 2x ao dia ou ao menos 1x ao dia para obter um bom resultado. Obs: O óleo de coco pode ser substituído por azeite de oliva.

4. Eliminar espinhas e acnes: 

As espinhas e acnes nada mais são do que inflamações na pele, sendo assim, o vinagre de maçã por conter propriedades antibacterianas e antissépticas combate as infecções de forma branda e sem causar maiores inflamações.

  • Vinagre de maçã com água: Basta fazer uma mistura de 3 colheres de sopa de vinagre de maçã em 200ml de água. Com um sabonete próprio para limpeza facial lave bem o rosto, seque levemente e com o auxilio de um algodão aplique a mistura por toda a área afetada pelas espinhas e acnes deixe agir por 10 minutos, enxague com água morna e passe um hidratante facial caso não for se expor ao sol. Se precisar sair utilize um protetor solar. Essa receita também auxilia na diminuição de manchas na pele.

5. Clarear unhas amareladas:

Tanto as unhas das mãos quanto as unhas dos pés podem sofrer com fungos e bactérias como a micose por exemplo que além de deixar a unhas amareladas, escamadas também causa coceira e irritação no local atingido. O vinagre de maçã pode ajudar na reversão dessa situação que causa muito constrangimento entre as pessoas:

  • Vinagre de maçã e água morna: Em um recipiente faça uma mistura de 1 litro de água com 10 colheres de vinagre de maçã. Deixe as unhas de molho nessa mistura por pelo menos 30 minutos. Enxague e aplique um hidratante próprio para as mãos ou pés.
  • Vinagre de maçã e creme vaginal: O creme vaginal ajuda a combater diversos fungos, um deles é a micose. Neste caso você pode usar uma colher de sopa rasa de creme vaginal com 5 gotas de vinagre de maçã. Após o banho seque bem a área afetada e aplique a mistura deixando agir até a próxima lavagem.

É muito importante lembrar que o uso de receitas caseiras não elimina uma consulta médica. Caso você perceba que o seu quadro está se agravando, suspenda o uso de qualquer receita caseira ou auto-medicação e procure imediatamente um médico, pois nenhum tratamento caseiro é 100% eficaz em 100% das pessoas. 

E ai Divas, gostaram das dicas? Se vocês usam o vinagre de maçã de outras formas me contem aqui nos comentários suas experiencias. Não esqueçam de deixar o seu like, pois somente assim vou saber se estão gostando do meu conteúdo.

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37 comentários sobre “Benefícios do Vinagre de maçã

  1. Quanta dica maravilhosa, realmente o vinagre de maçã é extremamente benéfico a saúde, o médico da minha mãe falou para ela passar a usar ele na alimentação inclusive. Gostei daquela sugestão para redução de celulite, minha irmã utiliza a mesma e confirma que é sucesso mesmo. Vou aderir das de acnes e de finalizador, tenho tanto creme que não serve para nada que estava bastante desanimada, hahaha. Mas vou testar com certeza, adorei a estrutura do post viu. Beijão.

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  2. Olá! 🙂 Aqui em casa é o vinagre que uso na alimentação, é mais saudável que o vinagre feito a partir do vinho. Os resultados no cabelo, confirmo! Tem um bom efeito amaciador e deixa-os mais brilhantes. É realmente um produto com muitas utilidades e o bom, é que é muito barato.
    Gostei da dica para branquear os dentes! 🙂

    http://magarosa3.blogspot.pt/
    (Rosa Rosa)

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  3. Ed disse:

    Achei demais a dica do vinagre de maça. Não tinha conhecimento nem de metade dos benefícios que foram citados na sua postagem. Adorei e já pretendo adotar algumas delas. Parabéns por seu blog.
    Um grande abraço!

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  4. Eu sou um grande apreciador de vinagres, mas sempre restringi seu uso à salada ou em compressas em roxos quando se bate em alguma coisa. No específico do vinagre de maçã, estou surpreso com tantos benefícios e utilidades. Até para clarear os dentes e redução de celulite. Que dicas legais. Muito bom e bem informativo.

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  5. Alice Martins disse:

    Oi Ana, tudo bem?

    Eu não fazia ideia que o vinagre de maçã tinha tantas utilidades, estou bem surpresa e já fiquei com muita vontade de testar algumas dessas receitas. As dicas que mais chamaram a minha atenção foi a de queda de cabelo, pois sofro desse mal excessivamente e já testei de tudo, mas não tem jeito. Vou usar a da unha também, pois as minhas costumam ficar amareladas pela quantidade de esmaltes. Amei o post, muito útil!

    Beijos!

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  6. O vinagre de maça é muito bom mesmo, teve um tempo que usei nos cabelos e amei. Tem muitos benefícios maravilhosos tenho que voltar a usar e já quero testar suas dicas das receitinhas, o post ficou bem completo adorei, bjs!

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  7. Menina se eu te falar que eu to tomando, olha esta sendo uma maravilha no começo eu não gostava muito tem um gosto horrível, mas faz tão bem que vale mesmo com o sabor que tem, parabéns linda por compartilhar esse seu conhecimento, muita gente precisa e não dda maravilha que é o vinagre de maçã. Sua matéria vai ajudar muita gente mesmo parabéns 👏👏👏

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  8. Olá! Vinagre de maçã é um excelente aliado em nossa vida dentro de casa, além de ajudar-nos na alimentação é um excelente amaciante para roupas. Aqui em casa quando lavamos roupa colocamos um copo de vinagre e deixamos de molho além de ficar com um cheiro bom fica super macia.
    Amei todas as suas dicas.
    Beijocas.

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  9. Daiana Fant disse:

    Eu amei as dicas! Eu realmente não conhecia nenhuma, inclusive desconhecia todos esses benefícios do vinagre de maçã, fiquei surpresa ao saber que ele é tão nunca. Nunca compraram esse vinagre aqui para casa, mas já vi que vou precisar passar no mercadinho para adquiri-lo. Tenho tido muita queda de cabelo =\ e por eu ainda ser bem nova isso me assusta um pouco. Vou testar aqui as primeiras dicas (pois o frizz é gritante também) e ver como me saio! Ajudará nas espinhas também rsrs obrigada, me ajudou muitooo!

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  10. Lucimar da Silva Moreira disse:

    Quantos benefícios bons o vinagre de maçã tem, é sempre bom ter ele por perto, que bom que o vinagre ajuda a eliminar as espinhas e as acnes. De um tempo pra cá comecei a usar o vinagre de maçã ele é ótimo, excelentes as dicas bjs.

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  11. Eu não imaginava que o vinagre de maçã tinha tantos benefícios! Eu já comprei uma vez para usar na cozinha para temperar a comida, mas não rolou… não gostei muito do cheiro, acabei reaproveitando-o para a limpeza da casa… adorei as dicas para os cabelos ficarem mais fortes, vou testar!

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  12. Também é ótimo para tirar manchas da pele. Não é cheiroso, mas funciona! Uma amiga blogueira ensinou há um tempo e, realmente, dá certo. Manchinhas de pelo encravado, de espinha, de machucado, quando escurece a pele. Tem que passar a noite e lavar bem de manhã!

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